Должна быть не только красивой, но и удобной! Баскетбольная экипировка для спортсменов

Вы просматриваете раздел Одежда, расположенный в большом разделе Баскетбол.

Фото 1

Одежда на баскетболистах довольно свободная и позволяет перемещаться в любом направлении, не стесняя движений.

Поэтому важно правильно подобрать экипировку, чтобы спортсмен уделял внимание игре, а не отвлекался на остальное.

Физические нагрузки во время состязаний достаточно большие, чтобы игрок быстро вымотался, вспотел и устал. Поэтому необходимо разбираться в том, какую одежду следует покупать.

Требования к спортивной форме для игры в баскетбол

Обычно экипировку заказывают сразу на всю команду. Одиночки могут купить одежду в магазине или сшить на заказ. Но для любителей баскетбола существуют особые стандарты, которые позволяют спортсмену чувствовать себя комфортно.

Фото 2

Классическая баскетбольная форма состоит из майки, шорт, кроссовок, защитной атрибутики. Поэтому одежда должна:

  • быть свободной, чтобы не стеснять движения спортсмена;
  • сохранять эластичность во время резких движений и прыжков;
  • должна быть сшита из дышащей ткани, следовательно, синтетика как раз подходит для этого;
  • отвечать запросам игрока, особенно если одежда шьётся под заказ.

Взрослый набор одежды, состоящий из майки и шортов

Майка обязана подходить баскетболисту по размеру. Но это не основные критерии. Кроме этого, она не ощущается спортсменом и очень удобна. Синтетическая ткань позволит дышать телу, когда идёт обильное потоотделение игрока. Более того, этот материал не так изнашивается.

Шорты берут на размер больше. Не стоит беспокоиться о том, что они спадут в неподходящий момент. Резинка на пояснице фиксируется под размер талии, а игрок чувствует себя свободно.

Внимание! Майка и шорты — главная экипировка спортсмена. Поэтому она должна быть лёгкой, свободной и комфортной. Если человек выбирает одежду в магазине, то обязательно её примеряет, смотрит удобно ли в ней бегать, приседать, прыгать.

Обувь

Давно в баскетболе было разрешено носить любые модели кроссовок. Но сейчас существуют особые стандарты для игры в баскетбол.

Фото 3

Фото 1. Мужские кроссовки для игры в баскетбол от производителя Nike. Обувь хорошо фиксирует голеностоп спортсмена.

Это специальная обувь, которая должна соответствовать чётко размеру ноги, обладать протекторами, твёрдо стоять на полу, иметь хорошую амортизацию и быть лёгкой.

Справка. На тренировку и игру существуют разные виды экипировки. Они отличаются по тяжести нагрузки. Иногда на тренировках надевают дополнительную одежду и защиту.

Это основная экипировка баскетболиста. Но, прежде чем выбирать облачение, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Фото 4

  • одежду для команды лучше заказывать сразу для всех спортсменов и не разбрасывать её по производителям;
  • размеры одежды и обуви для каждого игрока подходят по параметрам, кроме этого, нумерация также отличается;
  • ткань используется качественная;
  • если игры часто проходят на асфальте, желательно купить кроссовки с мощной подошвой, которая будет не так стираться, но в зале такая обувь недопустима.

Кроме стандартной одежды, существует дополнительная экипировка, которая защищает игрока от растяжек, травм и переохлаждения. Это налокотники, наколенники, специальные ортопедические стельки, компрессионное бельё. Их надевают спортсмены по назначению врача.

Компрессионное бельё с защитой

Фото 5

Физические нагрузки рано или поздно сказываются на здоровье. Баскетбол, как один из видов спорта, даёт это понять. Кровеносные сосуды — первое, что начинает выходить из строя.

Они деформируются, нарушая кровоток. В наше время существует способ, как избежать подобных ситуаций и нормализовать ток крови по капиллярам. Это компрессионное бельё.

В его задачу входит сжимание сосудов таким образом, чтобы стенки выравнивались, нормализуя состояние капилляров.

Но это происходит тогда, когда на ноги идёт большая физическая нагрузка. Кровь не успевает двигаться вверх, оставаясь в нижних участках конечностей, раздувая сосуды. Это приводит ко многим заболеваниям, кровеносных сосудов. Например, тромбоз, сердечно-сосудистая недостаточность и другие.

Компрессионное бельё обтягивает участки тела с разной степенью сдавливания. Это помогает игроку переносить большие нагрузки, чтобы держать сосуды в тонусе.

Использование компрессионного белья позволяет не только нормализовать работу кровеносных сосудов, но ещё и уменьшить болевой порог в мышцах.

Фото 6

Фото 2. Баскетбольные компрессионные лосины с защитой для мужчин. Имеют специальные вставки, защищающие от повреждений.

Пульс в такой экипировке снижается, что улучшает состояние игрока и позволяет выносить тяжёлые физические нагрузки. Это большой плюс для тех людей, которые часто занимаются спортом.

Важно! Компрессионная экипировка сохраняет тепло, что позволяет упражняться в холодных залах. Для спортсмена важно не переохладиться после изнурительной тренировки.

Если нет компрессионной одежды, для этих случаев подойдёт эластичный бинт. Когда человек только начал играть в баскетбол, есть несколько рекомендаций, чтобы избежать переохлаждения организма во время тренировок:

  • в холодных помещениях во время занятий желательно надеть ещё одну майку, а когда проходит разминка, тогда надеть спортивный костюм;
  • в любом случае на тренировках надо сохранять тепло, чтобы избежать возникновения травм;
  • под шорты одевают специальные подштанники из эластичного материала, которые служат дополнительной защитой для мышц бедра, а их цвет должен совпадать с цветом шорт.

Уход за баскетбольной экипировкой

Чтобы спортивная одежда служила долго, выполняют ряд несложных правил.

Фото 7

Майку и шорты стирают следующими способами. При ручной стирке вода должна быть не выше 40°С. Хотя на одежде есть ярлык, где указывается, при каких режимах её стирать.

Цифры не сильно отстирывать, а саму одежду не выкручивать.

В стиральных машинах существует щадящий режим. Его выбирают, чтобы ткань не растянулась во время стирки.

Гладить экипировку желательно с изворота, или использовать подкладочный материал.

Внимание! Никогда не сушат одежду на батарее. Это приводит к растяжке ткани, а, следовательно, деформации символов и швов.

Кроссовки нельзя стирать каждый раз после занятий. Это делают через одну или две тренировки. Вода негативно влияет на материал, из которого сшита спортивная обувь. Таким образом, каркас со временем ослабнет и развалиться.

В этом случае лучше иметь несколько пар тренировочной обуви. Пока одна пара восстанавливается, человек занимается в другой.

Полезное видео

Посмотрите видеообзор на несколько моделей кроссовок для игры в баскетбол.

Заключение

Выбирать экипировку для баскетбола нужно с умом. Ведь именно в этой форме спортсмену придётся бегать, прыгать и уклоняться. Если она недостаточно свободная или сделана из некачественного материала, тогда в лучшем случае одежда порвётся. Но не исключено, что плохой пошив может обернуться серьёзной травмой, с которой можно будет навсегда забыть о баскетболе.

Оцени статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Будь первым!
Поделись с друзьями!
Статьи из рубрики Одежда
Добавить комментарий
VK OD FB G+ Tw
Баскетбол