Ничуть не отстает по зрелищности от мужского вида спорта! Женский баскетбол: его история и правила

Фото 1

Женский баскетбол — один из популярных активных видов спорта, действия в котором направлены и на нападение, и на защиту. Цель игры — забросить мяч в корзину противника.

Этот вид спорта оттачивает координацию, держит организм в тонусе, благотворно влияет на сердце, и потому он включён в школьную спортивную программу.

История женского баскетбола

Женский баскетбол появился ещё в конце 19 века и в настоящее время широко распространен по всему миру.

В мире

Фото 2

Бытует миф, что первый женский матч между женскими баскетбольными командами прошёл в США в 1892 году между секретаршами из Юношеской христианской организации и учительницами из начальной школы.

Более подтверждённая информация говорит о том, что 22 марта 1893 года состоялась первая игра по этому виду спорта между ученицами разных курсов Смитовского колледжа.

У этих девушек физвоспитание преподавала Сенда Бренсон, которую называют «матерью» женского баскетбола. Она и провела первую официальную игру.

Официально правила женского баскетбола были описаны и приняты в 1932 году, на первом конгрессе Международной федерации баскетбола.

В 1938 году в Риме (Италия) состоялся первый чемпионат Европы по женскому баскетболу, на котором победила итальянская команда.

Сантьяго (Чили) в 1953 году был выбран в качестве места проведения первого Чемпионата мира, где победа досталась американским баскетболисткам. А уже в 1976 году женский баскетбол стал частью олимпийской программы. Игры проводились в Монреале, в Канаде. За титул чемпионов боролись девушки из СССР, США, Бразилии и Австралии. Победа досталась советской команде.

В России

Первая игра на международной арене у советских баскетболисток состоялась в 1935 году в Париже и имела огромный успех. Команда из СССР обыграла французскую команду баскетболисток с гигантской разницей по очкам. После этого советским спортсменкам предложили сразиться уже с мужской командой, где они опять одержали победу.

Фото 3

В 1937 году в СССР прошло первое первенство среди клубных команд. И среди женских победа досталась московскому «Динамо».

В 1950 году была создана первая сборная по женскому баскетболу в СССР.

Команда была «номером один» почти всегда, лишь два раза за свою историю уступив первое место другим странам (в 1957 году на втором чемпионате мира и в 1958 году на шестом чемпионате Европы).

В 1976 году вместе с прекрасным тренером Лидией Алексеевой, которая в прошлом сама была одной из самых одарённых баскетболисток СССР, сборная принесла стране олимпийское золото. Позже советская сборная выиграла ещё одну золотую медаль на Олимпийских играх в 1980.

Правила женского баскетбола

К женскому баскетболу предъявляют особые требования.

Принцип игры среди женщин

Фото 4

  • Соревнуются две команды по пять человек в каждой (ещё 5—7 игроков ожидают на скамейке запасных).
  • Игра проходит на прямоугольном поле, размеры которого составляют 28 на 15 метров. Спортивный снаряд — баскетбольный мяч.
  • Параллельно лицевым линиям площадки устанавливают два кольца на высоте 3,05 метра.
  • Цель игры — забросить мяч в корзину противника и защитить свою.
  • Касаться мяча можно только руками, потому все пинки или броски ногами засчитываются как нарушение.
  • Ничьих в женском баскетболе не бывает. Если к концу последнего тайма у обеих команд одинаковый счёт, то судья добавляет время до тех пор, пока не определится победитель.

Броски оцениваются по-разному:

  • штрафной бросок — 1 очко;
  • бросок из зоны двухочковых бросков (с близкого расстояния) — 2 очка;
  • бросок из зоны трехочковых бросков (с далёкого расстояния) — 3 очка;
  • если после того как мяч коснулся кольца при последнем или единичном штрафном броске, мяча правильно касается нападающий или защитник, перед тем, как тот попадает в корзину, за бросок засчитывается 2 очка;
  • когда игрок забрасывает мяч в корзину своей команды, то, если это случайно, команде соперников засчитывается 2 очка; если это было сделано умышленно, то бросок считается нарушением.

Высота кольца

Высота кольца в женском баскетболе такая же, как и в мужском. Расстояние от баскетбольного кольца до пола примерно 3,05 метра (или 10 футов).

Вам также будет интересно:

Количество четвертей

Фото 5

Раньше, согласно правилам Международной любительской федерации баскетбола (ФИБА), матч состоял из двух таймов по 20 минут.

В 2000 году были приняты новые правила: матч делится на четыре периода.

Длительность четверти

Каждая четверть длится по 10 минут чистого времени (учитывается только то время, когда мяч находится на поле) с двухминутными перерывами между первым и вторым таймом, и третьим и четвёртым таймом. Между вторым и третьим таймом — длинный перерыв в 15 минут. Полное игровое время — около сорока минут. В США правила отличаются: таймы длятся по 12 минут.

Важно! В тайм засчитывается только «чистое» время: те минуты, когда мяч находится на поле.

Требования к баскетбольной форме для женщин

Для игры в баскетбол необходима специальная форма, не сковывающая движения спортсменок.

Майка

Фото 6

Майки для команды выбираются одного цвета (и спереди, и сзади). Их необходимо заправлять в шорты. Для наиболее комфортной игры майка должна идеально подходить игроку по размерам.

Нижнее белье под майку необходимо выбирать того же цвета.

Номер на майке должен быть отчётливо виден (на груди положен размер в высоту не менее 10 сантиметров, на спине — не менее 20 сантиметров, ширина номеров — не меньше 2 сантиметров).

Вырез на майке должен быть меньше, чем обычно делают на майке для мужской баскетбольной формы. Также по форме она более приталенная.

Шорты

Обязательно наличие шорт одного цвета у всех игроков команды, но их цвет должен отличаться от цвета маек. Рекомендуют брать шорты на размер побольше, потому что так резинка будет надёжно удерживать одежду на талии, при этом не стесняя движений при беге и прыжках.

Справка. Нижнее белье под майку и шорты предпочтительнее выбирать под цвет формы. Таким образом, если во время игры вдруг покажется часть белья, оно будет менее заметным.

Кроссовки

Если раньше можно было использовать любые кроссовки, то сейчас для игры обязательно носить специализированную баскетбольную обувь, так как она не скользит по площадке, оснащена протекторами и остаётся лёгкой. Кроссовки должны идеально подходить по размеру.

Фото 7

Фото 1. Баскетбольные кроссовки для женщин от производителя Nike. Обувь выполнена в оранжевом цвете.

Защита

Защитная атрибутика необязательна и обычно надевается только по медицинским показаниям (например, бандаж, наколенники). Но и для неё есть особые правила:

  • можно надевать защитную экипировку для плеча, предплечья, бедра, изготовленную из мягкого материала, закрытые наколенники, приспособление для защиты носа из твёрдого материала, очки, если они не создают опасности для других игроков;
  • запрещены защитные покрытия пальцев, кистей, локтей и предплечий, сделанные из кожи, пластика, металла или любого твёрдого материала.

Внимание! Помимо твёрдой экипировки запрещены головные уборы (кроме мягкой повязки на лоб шириной менее 5 сантиметров), драгоценности и украшения. Ногти — коротко подстрижены.

Отличия женского баскетбола от мужского

В XXI веке практически нет различий между женским и мужским баскетболом. Техническая разница лишь в размере и весе мяча. Конечно, различается мужская и женская техника игры. Правда, многие девушки все чаще используют мужские элементы в баскетболе.

Фото игры

Фото 8

Фото 2. Игра в баскетбол среди женщин. Одна спортсменка ведет мяч, другая пытается его отобрать.

Фото 9

Фото 3. Соревнования по женскому баскетболу. Играет сборная России против сборной Албании.

Фото 10

Фото 4. Игра по женскому баскетболу. Спортсменка, владеющая мячом, пытается забросить его в баскетбольную корзину.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором демонстрируется игра женской сборной России по баскетболу против сборной Болгарии.

Заключение

Одним из самых значительных соревнований по баскетболу являются Олимпийские игры, которые проходят каждые четыре года.

Фото 11

Кроме того, команды могут поучаствовать в международных чемпионатах. Раз в 4 года проводится Чемпионат мира по баскетболу среди женщин, а раз в 2 года проходит Чемпионат Европы.

Отличной возможностью проявить себя также является Мировая лига по баскетболу среди женских клубных команд — официальный турнир ФИБА. Этот турнир стартовал в 2004 году.

Ещё ФИБА проводит Евролигу ФИБА среди женщин (баскетбольный турнир среди женских команд, проводимый с 1959 года) и Кубок Европы (ежегодный европейский клубный женский баскетбольный турнир).

Оцени статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Будь первым!
Поделись с друзьями!
Читайте также
Добавить комментарий
VK OD FB G+ Tw
Баскетбол