Достижение, которое еще не превзошел никто: тройной аксель в фигурном катании у мужчин и женщин

Фото 1

Аксель — самый сложный и старый прыжок в фигурном катании.

Это единственный элемент, который выполняется с движениями вперёд, а потому техника его исполнения считается такой уникальной.

Аксель — что это такое? История появления в фигурном катании

Фото 2

В 1882 году норвежский фигурист Аксель Паульсен впервые исполнил прыжок — сложное вращение и приземление, используя при этом беговые коньки.

Второй кому удалось повторить успех, стал Дик Баттон, во время Олимпийских игр в 1948 году. Изначально этот сложный элемент удавался только мужчинам.

Соня Хени — первая женщина, которая выполнила прыжок. Её триумф приходится на 20-е XX века. Техника исполнения фигуристки не была признана хорошей: девушка заранее сильно поворачивалась, и движение было больше похоже на вращение, чем на прыжок. Хени снималась в голливудских фильмах, там можно посмотреть, как она это делала.

В 1953 г. Кэрол Хейсс исполнила двойной прыжок.

Тройной аксель — прыжок с выпадом и тройным разворотом, который является сложнейшим элементом в женском фигурном катании. Во время его исполнения важно правильно сгруппироваться, чтобы была возможность повернуться три с половиной раза. На Олимпиаде это движение смогли сделать: Мидори Ито, Мао Асада, Мирай Нагасу, а вне ИгрТоня Хардинг, Кимми Мейсснер и Елизавета Туктамышева.

Справка. Спортсмены, которые выполнили этот элемент на Олимпиаде, оцениваются выше других в общем рейтинге.

Тройной аксель в выступлениях у девушек

Только шесть женщин за всю историю фигурного катания смогли исполнить это движение.

Фото 3

Мидори Ито по прозвищу «Девочка-цунами» стала первой женщиной, которой удалось сделать тройной аксель. Это произошло на соревнованиях в 1988 году. Потом Мидори повторила свой успех на Чемпионате мира в 1989 г, и на Олимпиаде в 1992 г.

Тоня Хардинг — вторая женщина в истории, и первая американка, выполнившая на соревнованиях этот прыжок.

Мао Асада в 12 лет исполнила свой первой аксель в 3,5 оборота, а в 14 лет повторила элемент на международных соревнованиях в 2004 году, став первой юниоркой, которой удалось это сделать. Асада единственная женщина, исполнившая удачно три тройных прыжка в одном соревновании.

Кимми Мейнссер в 2005 году исполнила знаменитый прыжок на чемпионате мира среди юниоров.

Елизавета Туктамышева в 2015 году на чемпионате мира в Шанхае исполнила тройной аксель.

Мирай Нагасу стала первой американкой и третьей женщиной в мире, которой удалось выполнить этот сложный элемент на Олимпийских соревнованиях в 2018 году.

Фото 4

Фото 1. Выступление Мирай Нагасу на Олимпийских играх 2018, где она выполнила легендарный аксель в три с половиной оборота.

Особенности исполнения

Прыжок исполняется после разбега скольжением назад—наружу. Потом спортсмен отталкивается, и фиксирует тело в прямом положении. Идёт плавный переход к прыжку: фигурист выполняет 3,5 оборота в воздухе и приземляется.

Техника исполнения:

  • Фигурист начинает разминочное скольжение на правой ноге, чтобы набрать скорость.
  • После нужно сделать выпад, развернуться, сместить вес тела на левую ногу и медленно на ней приседать.

Фото 5

  • Затем фигурист скользит на левой ноге, подпрыгивает вверх и притормаживает с помощью лезвия конька, в то же время ему нужно поднять свободную ногу вперёд.
  • Спортсмен выполняет оборот в воздухе, в течение которого группируется и приземляется на правую ногу.

Как оценивается элемент

На соревнованиях разрешается только два раза исполнить подобный элемент. Второй прыжок должен быть обязательно либо в каскаде, либо в комбинации.

Этот элемент оценивается выше других — 8,5 баллов, за падение вычитают 1 балл.

Важно! Многие спортсмены не могут три с половиной вращения докрутить полностью, поэтому за исполнение этого движения выставляют такой высокий балл.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором показано выступление Елизаветы Туктамышевой с акселем в 3,5 оборота.

Заключение

Тройной аксель — самый сложный прыжок в фигурном катании, который смогли выполнить только шесть женщин по всему миру. Их сопровождал долгий и упорный труд с самого детства. Главный совет, который дают тренеры — сосредоточиться на вращении, а не на приземлении. Поэтому при обучении этому элементу, как правило, используют разные тренажёры, позволяющие улучшить и продлить вращение.

Оцени статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Будь первым!
Поделись с друзьями!
Читайте также
Добавить комментарий
VK OD FB G+ Tw
Фигурное катание