Кто поможет добиться высочайших результатов? Выбор тренера по фигурному катанию

Фото 1

При серьёзном подходе к занятиям по фигурному катанию, как и в любом другом виде спорта, важно выбрать хорошего тренера.

От уровня профессионализма во многом зависит успех спортсмена.

Тренер должен обладать нужными знаниями, навыками и умениями и уметь передать их ученику, чтобы тот применил их в спортивной деятельности.

Как выбрать личного тренера по фигурному катанию для детей и взрослых

Отзывы о качестве работы тренера можно посмотреть на сайте учреждений, где он трудился раньше, и занимается тренерской работой сейчас. Спортивные клубы и школы предоставляют статистику работы тренерского состава и дают возможность узнать кандидата в процессе пробной тренировки.

Фото 2

Стоит обратить внимание на следующие качества:

  1. Знание основ психологии.

Инструктор — не только спортсмен, но и педагог, он должен иметь специальное образование спортивного тренера (в идеале — по фигурному катанию).

В этом случае у него, вероятно уже есть за плечами база знаний по педагогике и основам психологии. Можно поинтересоваться о прохождении им курсов по общей психологии – наличие сертификата об их успешном окончании будет плюсом.

Нелишним будет пообщаться с его учениками, которые расскажут о своём инструкторе, о его манере общения и обучения, о плюсах и минусах работы с ним, о психологической атмосфере во время занятий. О многом расскажет и взаимодействие с возможным тренером во время пробного занятия.

  1. Понимание особенностей каждой возрастной группы.

Качество хорошего тренера — умение учитывать возрастные особенности учеников и выполнять построение учебного процесса на их основании. Опытный инструктор умеет общаться и с детьми, и с молодёжью, и со взрослыми людьми, умело использует на тренировках те методы и средства обучения, которые являются наиболее эффективными в работе с определённой возрастной группой.

Чтобы выяснить, есть ли у тренера такие качества, можно понаблюдать за его работой во время занятий с учениками. Уровень профессионализма определяется и в личной беседе с кандидатом.

  1. Знание физиологических особенностей.

Фото 3

Тренер должен обладать познаниями в анатомии и грамотно использовать их на тренировках, учитывая общие и индивидуальные физиологические особенности разных возрастных групп.

В зависимости от этой информации регулируется уровень нагрузки. У руководителя должны быть медицинские карточки учеников (для учёта показателей здоровья в работе).

В личной беседе стоит затронуть тему физиологии человека, что даст представление об информированности кандидата в этой сфере. Рекомендуется запросить статистику о травматизме на занятиях этого руководителя. А также преимуществом инструктора будет наличие у него медицинского образования или сертификата об окончании курсов первой медицинской помощи.

  1. Опыт тренерской работы кандидата — значимый показатель профессионализма.

Выбор опытного тренера повысит шансы ученика на успех. Судить о качестве работы руководителя в случае, если он давно занимается тренерской деятельностью, можно по отзывам спортсменов, прошедших у него обучение и по их достижениям в фигурном катании (можно запросить информацию с мест работы).

Помимо опыта тренерской работы, у кандидата должен быть опыт спортивный. Следует обратить внимание на наличие спортивного разряда и звания, на участие в соревнованиях и уровне этих соревнований. Чем выше эти показатели — тем выше шанс на успех при работе с инструктором.

Преимущества индивидуальных тренировок с тренером

Фото 4

В фигурном катании наиболее распространён фронтальный метод работы с занимающимися — групповые занятия.

Но индивидуальная работа с инструктором считается самым результативным видом взаимодействия, так как имеет массу достоинств:

  1. Возможность «догнать» сверстников, если ребёнок пришёл в спорт позднее остальных. Фигурным катанием обычно начинают заниматься дети 4–6 лет, но и в 10–12 лет есть шанс добиться того же уровня мастерства, что и ученики, которые тренируются с раннего детства. В этом случае индивидуальные занятия – неотъемлемый этап.
  2. Качество обучения. На групповых тренировках руководитель не видит нюансы работы каждого из учеников. Во время индивидуального занятия ему будет проще концентрировать внимание на конкретном человеке, выстраивать процесс обучения, отталкиваясь от его успехов и неудач. В таком формате работы тренер сможет вовремя указать на ошибки, помочь их исправить, а обучение элементу будет происходить до тех пор, пока ученик не закрепит его окончательно.
  3. Занятия в любом возрасте. Чтобы стать профессиональным фигуристом, начинать заниматься нужно с детства. Но и в зрелом возрасте человек может захотеть освоить этот вид спорта. Цели обучения бывают разными: самосовершенствование, активное проведение досуга, желание быть на одной «волне» с тренирующимся ребёнком и пр. В такой ситуации персональные уроки у тренера станут отличным средством для достижения целей.
  4. Деликатный подход. При некоторых обстоятельствах (временные проблемы со здоровьем, психологическая неустойчивость) ученик может нуждаться в особом подходе, что возможно только при индивидуальной работе с тренером.
  5. Удобное время. Если у человека, решившего заняться фигурным катанием, плотный график (учёбы, работы и пр.), то часы, отведённые для групповых занятий, могут оказаться для него неудобными, а время и регламент индивидуальных занятий можно согласовать с тренером в частном порядке.

Внимание! Проводить набор на индивидуальные тренировки может не каждый тренер — о допустимости такого формата занятий узнают заранее.

Вам также будет интересно:

Особенности выбора инструктора для ребёнка

Выбрать тренера для ребёнка сложнее, чем кажется на первый взгляд. Помимо общих критериев, нужно обратить внимание на следующее:

  1. Умение работать с детьми. Руководитель должен понимать и учитывать возрастные физиологические и психологические особенности ребёнка в работе с ним. Задача тренера — найти подход к ученику, доступно объяснить и показать тот или иной элемент, уметь адекватно реагировать на ошибки, трезво и объективно оценивать силы начинающего спортсмена, последовательно и планомерно выстраивать процесс обучения.

Фото 5

Фото 1. Индивидуальные занятия по фигурному катанию с маленьким ребенком. При этом тренер придерживает малыша, чтобы тот не упал.

  1. Специализация — если речь идёт о ребёнке до 12 лет, то при выборе руководителя рекомендуется отдать предпочтение детскому тренеру с соответствующей специализацией, которая предусматривает углублённые познания в психологии детей и особенностях учебно-воспитательной работы с малышами.
  2. Богатый опыт работы с детьми. В совокупности с наличием у тренера специального образования, этот фактор — большое преимущество пред другими кандидатами.
  3. Личные наблюдения. Наблюдая за работой тренера, можно изучить особенности его стиля общения с детским коллективом.
  4. Предпочтения ребёнка. Будет полезно организовать пробный урок с потенциальным тренером, а после поинтересоваться впечатлениями ребёнка о руководителе.
  5. Отзывы о конкретном кандидате — услышать которые можно в личной беседе с детьми, занимающимися у тренера, с их родителями.

Фото индивидуальных занятий

Фото 6

Фото 2. Тренировка с начинающей фигуристкой. Тренер показывает, как правильно сделать нужный элемент.

Фото 7

Фото 3. Индивидуальные занятия по фигурному катанию с взрослым человеком. Тренер пристально следит за правильным выполнением элементов.

Фото 8

Фото 4. Индивидуальное занятие по фигурному катание с ребенком. Инструктор помогает фигуристке выполнить элемент.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о принципах индивидуальных тренировок по фигурному катанию для детей.

Заключение

Чтобы тренировки проходили без ощущения дискомфорта, важно не только выбрать руководителя, но и подобрать одежду для фигурного катания. Спортивная одежда должна быть изготовлена из качественного и прочного материала, который хорошо отводит влагу, предупреждая переохлаждение, обладает антибактериальными свойствами, является гипоаллергенным. Главное, чтобы костюм был удобным, лёгким, не мешал и не сковывал движения.

Оцени статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Будь первым!
Поделись с друзьями!
Читайте также
Добавить комментарий
VK OD FB G+ Tw
Фигурное катание