Как выбрать лучшую обувь для скалолазания? Несколько правил покупки скальников

Фото 1

Скалолазание – захватывающий и увлекательный вид спорта, которым занимаются в условиях искусственного или естественного рельефа.

Чтобы это занятие приносило пользу и было безопасным, необходимо обзавестись соответствующим инвентарем, в частности, подходящей обувью.

Виды обуви для скалолазания

Скальники — это отдельный вид спортивной обуви, который увеличивает сцепление ноги с рельефной поверхностью при передвижении. К скальной обуви относятся ботинки, кроссовки, туфли.

Фото 2

Скальные туфли с прямой колодкой оснащены толстой подошвой со средним уровнем жесткости без прогиба. Прямая колодка обеспечивает комфортную посадку.

Такая обувь подходит начинающим альпинистам. Часто ее используют и опытные спортсмены, когда карабкаются по скалам и проходят мультипитчи.

Скальные туфли с прямой колодкой исключают болезненные ощущения в том случае, если нога попадет в рельефные трещины.

Полусогнутые скальные туфли оснащены более тонкой подошвой с незначительным прогибом, которая обладает лучшей чувствительностью, чем модели с прямой колодкой. Они подходят для следующих направлений альпинизма:

  • мультипитчей;
  • болдеринга;
  • лазания по трещинам;
  • техничного лазания;
  • прохождения трасс с небольшим нависанием.

Агрессивные скальные туфли оснащены выраженным прогибом в подошве, плотным и асимметричным носком, загнутым относительно пятки.

Важно! Агрессивные скальники контролируют движения и распределение усилий, но могут причинять дискомфорт в случае длительной носки.

Агрессивные скальные туфли предназначены для экстремального лазания, где требуется хорошая физическая подготовка.

Фото 3

Тапки-чешки быстро и легко растягиваются из-за мягкой и гибкой структуры. Основные их преимущества — небольшой вес и размер, поэтому они могут легко поместиться в спортивном рюкзаке.

Подбирать такую обувь надо тщательно, потому как тапки-чешки не регулируются по ширине, а значит, должны плотно прилегать к ноге и не оставлять пустого места между стенкой и пальцами.

Тапки-чешки подходят для лазания на скорость, болдеринга.

Скальные туфли на липучках быстро и удобно фиксируются на ноге, поэтому их можно без труда регулировать даже во время движения. Они гибкие, мягкие и крепятся на ноге с помощью специальной липучки, которая обтягивает стопу. Благодаря такой липучке обувь можно часто менять, не тратя на это много времени, как в случае с обувью на шнурках.

Но липучки не обладают такой фиксацией, как шнуровка, поэтому их надо время от времени возвращать к нужным размерам. Лучше в скальниках на липучке ходить на тренировки на скалодроме и заниматься болдерингом.

Скальные туфли на шнуровке обеспечивают хорошую фиксацию обуви на ноге и точную посадку по ширине стопы. Они крепятся с помощью шнурков, что дает возможность подгонять туфли по размеру ноги. Единственное неудобство — шнуровать такую обувь довольно долго. Она подходит для передвижения по отвесным скалам с веревкой, где требуется подгонка обуви по анатомической структуре стопы.

Как правильно подобрать туфли

Профессиональные спортсмены имеют несколько пар скальников и используют их в зависимости от рельефа местности. Стендовое лазание, нависания, болдеринг — каждый вид обуви подходит для определенных целей.

Скальные кроссовки для начинающих

Фото 4

Начинающие альпинисты могут купить всего одну пару, которая подойдет и для лазания по скалам, и для занятий на скалодроме.

Для любителей лучшим вариантом станут тапки на липучках со средним уровнем жесткости, с умеренным прогибом или без него. Значительная асимметрия в носке обуви в таком случае ни к чему.

Подбирают обувь не только по степени ее агрессивности и жесткости, но и учитывая физиологические особенности ног:

  • подъем свода;
  • ширину и чувствительность стопы;
  • форму пальцев;
  • размер пятки.

Размер

Правильно подобранная модель должна довольно плотно облегать поверхность стопы, исключая свободное пространство вокруг пальцев и пятки. Для опытных скалолазов лучшим вариантом станет обувь на 0,5—1 размера меньше реального.

Новичкам надо покупать скальники размер в размер, ориентируясь на собственные ощущения во время примерки. Такие туфли не принесут дискомфорта, но обеспечат плотную посадку и удовольствие от занятия скалолазанием.

Что учитывать при выборе ботинок

Подбирая скальную обувь в магазине, учитывают следующие факторы:

Фото 5

  • условия и частоту использования обуви;
  • агрессивность колодки;
  • тип застежки;
  • материал;
  • особенности подошвы;
  • размер;
  • ощущения в скальниках.

Хорошо подобранная обувь должна плотно обхватывать ногу, но не сжимать ее. Шнурки плотно фиксируют ногу, но на резинке или на липучке туфли снимаются гораздо быстрее. Поэтому подбирать застежку надо исходя из собственных предпочтений.

Лучшим вариантом станут туфли с нескользящей резиной на подошве (около 7 сантиметров), материал — замша со стретчем. В таком случае нога при движении будет свободно дышать, а стопа — изгибаться в нужном направлении.

Внимание! Скальники с мягкой подошвой подходят для передвижения по скалам с большим количеством выступов. Туфли с толстой и жесткой подошвой лучше использовать для преодоления вертикальной поверхности.

По колодке скальники делятся на анатомические, идеально повторяющие форму стопы, и агрессивные, в которых нога должна принимать четко фиксированную форму обуви. Новичкам подойдут туфли с анатомической колодкой, но тут многое зависит и от типа скалолазания. К примеру, для болдеринга желательно покупать туфли с агрессивной колодкой даже тем, кто только начинает осваивать этот вид спорта.

Фото 6

Фото 1. Скальные туфли модели A24 TRIX, ориентированы для использования на длинных трассах, производитель - «Zamberlan».

Первую пару желательно приобрести в обычном спортивном магазине, а дальше их можно покупать и в интернет-магазинах. Хорошо зарекомендовали себя такие марки — La Sportiva, Mammut, Scarpa, Millet, Boreal, Zamberlan, Edelrid.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором производится обзор скальных туфель различных марок.

Заключение

Подбирать скальную обувь необходимо исходя из собственных ощущений. Для этого в магазине надо сразу надеть и левый и правый туфель, примерить несколько пар от разных производителей и купить ту, в которой вы чувствуете себя комфортно.

Во время примерки скальников надо постоять в них на цыпочках, на пятках, попробовать разные положения ноги. Перед покупкой можно взять у друзей или напрокат пару туфель, чтобы лучше разобраться со своими ощущениями и выбрать подходящую пару.

Оцени статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Будь первым!
Поделись с друзьями!
Читайте также
Комментарии
  • Татьяна 0
    Скалолазание, как вид спорта, моему другу стал нравиться недавно, но сама этим заниматься не хочу, хотя не далека от спорта. Выбор обуви для него это сплошное удовольствие (ведь это его любимый вид спорта). Он покупает в интернете или в ближайшем спорт-магазине его любимые скальные кроссовки (фирма Zamberlan). Подбор скальных кроссовок для новичков, как он хвалится не доставил ему больших хлопот. Покупал размер в размер. Цена тоже приемлемая. Стоили они приблизительно 5000 т.р.
  • Скалик 0
    Очень трудно подобрать обувь для скалолаза. Учитывать надо не только размер и цену, но рост и вес и даже приступ ноги, все это не должно оставаться без внимания. Помимо всего остального снаряжения обувь занимает не последнее место, а у профи скорее первое. Потерять уверенность на высоте из-за скольжения ноги, сбиться и получить огромный выброс адреналина , который собьет и дыхание (что очень важно ) и утомит, из-за перенапряжения нервной системы, не особо заманчивая перспектива. Поэтому обувь имеет высокое значение! И правило для новичков, при подъеме и спуске в любой момент времени иметь ОБЯЗАТЕЛЬНО три точки опоры!
Добавить комментарий
VK OD FB G+ Tw
Скалолазание