Необычные рукотворные скалы, на которые хочется вскарабкаться: какими бывают стены для скалолазания

Фото 1

Скалодром — площадка, предназначенная для занятия скалолазанием. Изобретён во Франции инженером и скалолазом Франсуа Савини.

Этот вид спортивных развлечений не менее популярен как в России, так и по всему миру.

Это тренажёр для профессиональных альпинистов и развлечения для людей, которые никогда не пробовали себя в таком направлении.

Стена для скалолазания: что это такое?

В отличие от скалолазания в условиях настоящих гор, на скалодром может попасть любой желающий, будь то ребёнок или уже взрослый человек, так как есть огромное количество стен для скалолазания, оборудованных под разные возрастные группы, в зависимости от того обучен ли человек или же нет.

Важно! Скалолазание — вид спорта, связанный с определённым риском, поэтому требует высокой степени ответственности и осторожности.

Особенности стенки

Стена представляет собой площадку высотой 5-37 м. (наиболее распространённая — 15 метров), на которой располагаются зацепки, имитирующие рельеф скалы.

Фото 2

Скалодромы отличаются по габаритам, сложности, углу наклона стены, предназначению и другим критериям. Скалодромы располагаются в специальных оборудованных помещениях.

Основными элементами конструкции скалодрома являются щиты, которые закрепляются на стенах в вертикальной и горизонтальной плоскости, а также под разным наклоном.

В качестве креплений, при создании спортивного тренажёра для скалолазания, применяются специальные зацепки, прикрепляющиеся к щитам с использованием болтов. Зацеп представляет собой искусственный камень различной формы и размера. Эти виды спортивного крепления располагают на разном расстоянии друг от друга, и таким образом, создают определённую трассу на искусственном рельефе скалы. Цепляясь и подтягиваясь на «камнях», спортсмен передвигается по площадке.

В таких заведениях соблюдены меры безопасности для посетителей. Попробовав себя хоть раз в качестве настоящего альпиниста, человек получает необходимую для него дозу адреналина, а также это хороший способ поддержания физической формы, поэтому они получили такую популярность среди населения.

Виды скалодромов

Фото 3

Различают огромное количество скалодромов как по сложности, так и по предназначению. Выделяют следующие виды стен для скалолазания:

  1. Спортивные.
  2. Домашние.
  3. Скалодромы для учебных учреждений.
  4. Стена-тренажёр.
  5. Доска для скалолазания (фингерборд).

Спортивные

Есть несколько вариантов спортивных скалодромов:

  1. Скалодром на трудность.
  2. Боулдеринг.
  3. Скоростной скалодром.
  4. Мобильный скалодром.
  5. Deep Water Solo.

Каждый из них представляет собой традиционный скалодром, имеющий определённые особенности, в зависимости от вида. Например, скалодром на трудность отличается высотой (не менее 12—15 метров), это чаще всего стационарные, реже мобильные скалодромы.

Фото 4

Фото 1. Зал в московском скалодроме Red Point для лазания на трудность. Высота конструкции 12,5 метров.

Боулдеринг же, наоборот, выделяется низостью, но в отличие от скалодрома на трудность, это не простое движение вверх, а преодолевание разнообразных углов наклона во время скалолазания.

На скоростном скалодроме проводится большая часть соревнований, так как они все имеют одинаковую конструкцию: отрицательный угол наклона ровно 5 градусов, скалолазные зацепы определённой формы.

Мобильные скалодромы отличаются своими малыми габаритам (до 6 метров в высоту) и лёгкостью, что позволяет использовать их для выездных мероприятий.

Наиболее интересен Deep Water Solo, который представляет собой скалодром, расположенный над бассейном, выступающим в качестве страховки.

Фото 5

Фото 2. Конструкции для скалолазания, расположенные над бассейном под определенным углом — это суть Deep Water Solo.

Тренажёры для скалолазания в обязательном порядке имеют следующие виды страховки: верхнюю и нижнюю. Верхняя страховка крепится выше уровня скалолаза и применяется на скалодроме, высота которого более 3—4 метров. Нижняя — ниже уровня скалолаза и используется по всей высоте скалодрома.

Вам также будет интересно:

Где устанавливают

  1. Центры для скалолазания.
  2. Фитнес-клубы.
  3. Кросс-фит.
  4. Воинские части.
  5. Учебные заведения и др.

Регулярные или разовые занятия как для поддержания физической формы, так и для тренировок профессиональных альпинистов, или просто как развлечение для новичков.

Домашние

Фото 6

Это классическая стена для скалолазания, но отличающаяся от стандартной по размерам, что позволяет с лёгкостью разместить её в квартире или доме.

Чаще это детские домашние скалодромы, которые сконструированы специально по размерам и сложности для детского возраста.

Установить их можно даже в самой небольшой квартире, главное, выбрать место, где будет размещаться все необходимое для безопасного занятия ребёнка таким видом деятельности. Отлично подходит для тренировок всех групп мышц у ребёнка, развивает мелкую моторику рук, а также, заставляя продумывать «маршрут» своего движения, хорошо влияет на развитие интеллекта.

Для учебных учреждений

Это обычный спортивный скалодром, предназначенный для определённой целевой аудитории. Если он устанавливается в учебном заведении, где дети незнакомы с этим направлением, то это стена для новичков, без отрицательных углов наклона, без особых выпуклостей и относительно невысокая. Если же учащиеся уже имеют опыт в этом виде спорта, то устанавливаются трассы с более сложным рельефом.

Чаще это спортивные залы соответствующих учебных учреждений или отдельные помещения, специально оборудованные для занятия на скалодроме. Предназначены для физической подготовки учеников и студентов, тренировки всех групп мышц, развития выносливости и силовой подготовки.

Тренажёр

Фото 7

Это стены с определённым расположением зацепок. Позволяет тренировать силу мышечных групп, а также выполнять упражнения по растяжке, выносливости и др.

Чаще это отдельные помещения фитнес-центра, однако это может быть и сам тренажерный зал, аквазона, кардиозона, даже любое свободно пространство (лестничные пролёты).

Комплексные тренажёры для функционального тренинга и cross fit. Это единственные тренажёры для координирования одновременного взаимодействия большей части групп мышц и психологических процессов в едином целенаправленном движении. А также упражнения противоположных видов нагрузок.

Как называется тренировочная доска для скалолазов

Фингерборд представляет собой небольшую доску, с отверстиями для разминки пальцев. Благодаря компактным размерам она устанавливается на любом уровне, удобном для использования. Для фингерборда страховка не нужна.

Результат занятий: силовая подготовка мышц кисти, для улучшения хватки. Чаще их используют для предварительной разминки перед посещением скалодрома.

Интересные факты

Фото 8

  • Самый большой в мире скалодром высотой 165 метров располагается в Швейцарии. Представляет собой дамбу, стена которой специально оборудовано для этого занятия;
  • Спортивное скалолазание включено в программу Олимпийских игра 2020 года, которые пройду в Токио;
  • В России насчитывается более 270 скалодромов;
  • Free-solo — разновидность скалолазания, когда человек проходит маршрут в одиночку без предварительной подготовки и знакомства с трассой.

Полезное видео

В видео рассказывается про два основных вида скалодромов: высотные и боулдеринговые.

Заключение

Проведение занятий на скалодроме возможно только с использованием исправного, проверенного, специально предназначенного оборудования (страховочного устройства, обвязки, верёвки, карабинов, оттяжки), которые отвечают всем описанным требованиям безопасности.

Важно! Использовать стену для скалолазания необходимо только в присутствии на территории скалодрома инструктора. Посетитель обязан чётко выполнять требования инструкторов, касающиеся вопросов соблюдения техники безопасности и правил посещения скалодрома.

Лазать на скалодроме возможно только при обеспечении гимнастической, верхней и нижней страховки. Посетители скалодрома должны быть максимально внимательным к другим спортсменам и не предпринимать действий, которые могут привести к угрозе безопасности.

Несмотря на популярность этого вида спорта, многие люди продолжают сомневаться в безопасности таких занятий, однако при соблюдении правил и требований инструкторов это абсолютно безопасно. Кроме того, это приносит удовольствие, положительные эмоции и помогает избавиться от страхов.

Оцени статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Будь первым!
Поделись с друзьями!
Читайте также
Комментарии
  • Никита Вихров 0
    Скоростная трасса - на выносливость. Там требуется сила, координация и техника - ВСЕ сразу. В спортзале у нас 4 трассы, разные по сложности прохождения. 2 с вертикальным подъемом и 2 с отрицательным. На каждом скалодроме есть система страховки ( механическая катушка), которая при срыве опускает спортсмена на мат. Выдерживает от 16 до 120 кг. Подъем осуществляется за счет силы ног, а руки лишь для придерживания. Во время спуска, необходимо оттолкнуться от стены так, чтобы ноги были на ширине.
Добавить комментарий
VK OD FB G+ Tw
Скалолазание